1 de jul de 2011

142º dia - 30/06/2011

Dia 30 é dia de pagamento, mas como estive de férias, meu salário desse mês foi de R$42,00. Kkkk...Só rindo mesmo. Fiz uma reserva para esse mometo, mas reservas são sempre muito complicadas de se manter. Ou seja, esse mês vai ser no aperto, assim como 90% da população brasileira. Não sei quem inventou esse negócio de receber férias antecipadadamente. Atrapalha tudo depois.
Desabafos a parte, como eu comecei o dia tomando café da manhã bem tarde, o almoço não aconteceu. Acho que no fim das contas acabei comendo bem pouco hoje, o que fica me dando a impressão que preciso comer mais para compensr, mesmo que não esteja sentindo fome propriamente dita. Coisa de gordo safado mesmo.
Já na quantidade de aclorias, acho que não fiz boas escolhas, já que comi um monte de besteiras no fim do dia, como chocolates por exemplo.
As escolhas sãoimportantíssimas para que não passemos fome, afinal já que gastroplastizados comem pouca quantidade, a qualidade deve suprir as necessidades e saciar a fome o máximo possível, mas hoje falhou.
Ahh..esqueci de mencionar que estava no fórum conversando com uma amiga e apareceu uma outra advogada perguntando sobre a operação, e que seu irmãovai operar em breve e queria saber detalhes. Já outra também queria saber mais sobre os requisitos para a filha dela, mas a moça com seus 1,65m e 80Kgs pelo visto está longe de precisar da cirurgia.
Acho engraçado a forma como as pessoas vêem a gastroplastia, como se fosse alternativa para regime ou ir à academia malhar. Mal sabem eles os verdadeiros sacrifícios...



Cardápio do dia:
13h: pão com ovo frito e chá preto
17h: suco de goiaba
19h: pão sueco com patê de tomate seco
20h: mini misto quente
22h: sopa de mandioquinha com filet mignon
23h: 4 trufas lindt de chocolate e 1 bananinha passa

2 comentários:

  1. Alexandre,

    e os teus exames de sangue estão bons?
    o que tu usa de suplemento vitamínico?

    Abçs
    Mauren

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  2. Os exames estavam uma belezinha..Só a Ferritina que ainda está um pouco alta, mas mesmo assim diminuiu uns 20% em relação ao último exame antes da cirurgia. Uso CENTRUM, Vitaminas C(500mg) e B12 (1000mcg) e Zinco (50mg). E você, usa o que? Ouvi falar em um complexo injetável que se toma 1 vez ao ano. Conhece? Vou perguntar ao meu médico.

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