Correria de segunda-feira é uma beleza. Quando vimos o dia acabou e faltaram um monte de coisas pra fazer.
Clique aqui para o video.
Boa coisa foi a aula de dança de salão que comecei com a Joyce no Circolo. Muito legal mesmo. O professor se chama mestre Ataliba, tem até video no youtube dele dançando. Foi uma hora só, mas saí com a camisa toda suada. O negócio cansa mesmo, mas é muito bom. Começamos na salsa e as aulas serão de segunda e quarta a noite. Vou tentar ir na natação antes da aula de dança na quarta. Será que aguento?
Cardápio do dia:
12h: suco
15h: Almoço: Arroz com tomate, peixe empanado e chuchu refogado.
19h: Suco, torrada cm cream cheese
20h: dança de salão
21h30: mini-pastel (passei mal)
23h: Jantar: Arroz com tomate, frango assado com batata (passei mal também)
DIÁRIO DE UM ESTÔMAGO REDUZIDO: Após ter feito uma cirurgia para reduzir o tamanho do meu estômago (bariátrica), percebi a necessidade de descrever o que passo no dia a dia para servir como referência a outros que seguiram ou querem seguir o mesmo caminho. After I had the surgery to reduce my stomach (bariatric), I realized that I should write about my daily experiences, so others, that were reduced or wanted to, could have an idea of what I have been going through.
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