Comecemos pelo que interessa.
Cardápio do dia:
12h: Água e cereal.
14h: Arroz, bolinho de arroz frito e bife a milanesa (250g)
16h: Açai (3 colheradas)
18h: Iogurte desnatado
22h: Pizza de calabresa (1 fatia)
24h: Suco de maracujá e 3 garfadas de bolo
No almoço comi demais. Tive que sentar no sofá de casa e esperar passar o mal estar.
Quando fui comer o açaí, depois da terceira colherada veio a sensação do almoço não digerido e veio a bola de muco, que cuspi e melhorei em seguida.
Na pizzaria pedi uma pizza média meia calabresa e meia de bacon com milho, mas só co uma fatia de calabresa e não cabia mais nada.
O problema quando agente come demais, além da sensação péssima, é a sede que dá em seguida e você não pode beber pois não cabe mais nada.
Na verdade acho que nem é tanta comida assim, mas como vamos nos acostumando com a quantidade pequena de comida, qualquer coisinha a mais já é demais.
Tinha um suco na pizzaria que é metade de morango e metade de maracujá, ambos com leite cndensado. É maravilhoso, mas por medo do dumping, só tomei dois goles do da Joyce. Ms estava uma delícia.
Aprendi a usar uma esmirilhadeira hoje. Amanhã vou provar as roupas na costureira que foam apertar e depois vou cortar umas cadeiras de ferro. Muito legal as faíscas voando enquanto se corta...hahaha...diversão besta.
nussa... vc ja come pizza de calabresa??? uia que beleza.. meu marido quando operou ficou proibido de comer qq tipo d açucar ou gordura por 6 meses... agora a proxima da fila pra operar sou eu.... muito bom ler as experiencias de outros gatroplastizados. =D
ResponderExcluirDe vez em quando dá umas enroscadas, mas no início era pior. Seja bem vinda e leia a vontade. Abs
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